Ateliers Annuels

Un accompagnement régulier en petit groupe pour être au plus près du rythme et des besoins de chacun dans un cadre bienveillant
et soutenant.

 

Les pratiques du jeudi se déplient comme un voyage progressif
au coeur de Soi, une douce plongée à l’intérieur de notre corps
et de notre être, afin d’améliorer notre santé intégrale, notre vitalité,
nous reconnecter à notre intériorité et à l’énergie universelle
et apprendre à mieux nous connaître.

 

Durant ces ateliers, j'accompagne chacun à découvrir, à approfondir cet espace de Présence au coeur du Silence intérieur, à se relier
à l'énergie du Qi originel et développer les ressentis et le travail énergétique.

 

D'ici, peut se produire l'accueil inconditionnel de toute agitation
du mental qui trouve un lieu de dépot, de nos émotions qui fondent dans l'énergie du Qi, énergie pure de la Source. Un espace ressource où puiser l'énergie originelle, lever les blocages énergétiques
en douceur, guérir, améliorer notre vitalité...

Un espace d'accueil de notre être dans son entiereté, qui se retrouve, au plus intime de nous-même, en unité avec la Vie.

Un espace de Pur Amour, Joie, Paix, enfin retrouvé.

Et qui peut se diffuser dans nos quotidiens, nos relations...

 

Les pratiques du Zhineng Qigong sont simples et accessibles au plus grand nombre. Elles sont ponctuées de méditations, de relaxations, d’éclairages théoriques, et de partages en groupe.

Bienvenue à toutes et tous ! Dans la joie de pratiquer ensemble.



 

Vivre une expérience…

Chaque jeudi, je vous offre plus un espace pour ralentir, ressentir, plutôt qu'une discipline. L'aspect théorique et pratique sont là,
comme guides et appuis nécessaires. 

Mais il s'agit également d'un chemin.

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Quelques bénéfices observés :

Un mental plus apaisé et plus clair.
Un corps qui se relâche.
Plus de vitalité.
Une écoute plus fine de ce qui se passe en soi.
Une perception plus subtile du Qi.
Un espace pour accueillir les émotions.
Davantage d’ancrage et de fluidité.
Une relation plus consciente à soi-même,
aux autres et à la Vie.
Des moments de silence intérieur.
Une paix qui s’installe peu à peu.

Un détachement, qui se prolonge hors de l'atelier.
Un quotidien qui se teinte naturellement de cette paix...

 

Et peut-être, au fil du chemin, la découverte de quelque chose de plus essentiel en nous.

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